ライタス株式会社公式ブログ

 こんばんは ライタスのFです。 今日は寝坊してしまいました。 風呂キャンしたまま寝落ちし、いつも通りの時間に起きました。 昼からお仕事開始です。（※弊社はフレックスです） 今回はごはんについて書こうと思います。 人生で初めてのごはんレポなので、優しい目で読んでいただけると嬉しいです。 珈琲西武 本店 先日、新宿の歌舞伎町にある「珈琲西武 本店」に行ってきました。 昭和の雰囲気を感じる、いわゆる純喫茶です。 平成生まれですが、昭和を感じるものが好きな私にとっては、とても落ち着く空間でした。 座席数は110席とかなり広めで、ゆったりできるのもポイント高いです。 自家製プリン・ア・ラ・モードを注文 「自家製プリン・ア・ラ・モード」￥1,800（税込） プリンが食べたかったのと、単純に見た目に惹かれて注文しました。 …が。想像以上に大きい。プリン、どこ…？ 実は以前、ライタスのみんなと一度来たことがあり、 そのときは「西武パフェ」を頼んだのですが、それもなかなかのボリュームだったのを覚えています。ただ、今回もそれを超えてきました。 味はもちろん美味しいです。 フルーツがたっぷり入っているのもあって、見た目ほどくどくありません。 アイスはなんと2種類！バニラアイスとヨーグルトアイスでした。 このヨーグルトアイスが本当に美味しい。さっぱりしていて、いい仕事してます。 ホイップクリームも甘すぎず、全体的にバランスがいい印象です。 主役のプリンは・・・ 硬めのプリンで、私好み。 この日はすでにラムしゃぶ食べ放題でお腹いっぱいだったはずなのですが、 普通にペロリと食べてしまいました。 値段とボリュームを考えると、 友達やカップルでシェアするやつだったな…と、食べ終わってから気づきました。 夜遅くまで営業 純喫茶にしては珍しく、夜遅くまで営業しているのが嬉しいポイント。 夜ご飯のあとに「ちょっと甘いもの食べたいな」というときに、 ちょうどいいお店だと思います。 並ばずに入れることが多いのも◎。 歌舞伎町で遊んだ際には、 ぜひ立ち寄ってみてほしいお店です。 【店舗情報】 珈琲西武 本店  東京都新宿区歌舞伎町1-6-12　ハナミチTOKYO歌舞伎町 2F https://maps.app.goo.gl/tGwmGmXQ1L5Jay4J7 営業時間 月〜土：11:00～...

こんにちは。 ライタスのFです。 今日も今日とて、ブログのネタが思いつきません。 なので、昨日の続きでも書いていこうと思います。 ライタス初の「IT未経験」 かつほぼ社会人未経験 となれば、 私以上に会社のほうが大変だったと思います、多分。 経歴も経歴ですし 正直、採用するかどうかは迷ったそうです。（…そりゃそう） 最終的には「会社が成長するために、未経験を育ててみよう」 という判断になったそうです。 入社後に最初にやったこと 入社して、まず最初にやったことはITパスポートの勉強でした。 社長と一緒にITパスポートの勉強。 分からないところは聞いて、また勉強して、の繰り返しです。 そもそも私は資格勉強、というか勉強全般がとても苦手です。 勉強期間は2か月 2月に入社して、4月からは外部研修に行くことが決まっていたので、勉強期間は約2か月。 「この2か月で勉強して、資格取ろうね」という話になっていたのですが いろいろあって気づいたらあっという間に4月。 受験する前に研修に出発しました… (研修内容については、書いていいのか分からないのでまた後日) 一応、エンジニアになるための研修です。 研修から帰ってきた時には 「みんな、受けること忘れてくれてないかな」 と、淡い期待を抱いていました。が… 自社に戻った瞬間、「試験、受けた？」 と早々に聞かれました。 勉強を再開しましたが、正直ほとんど内容を忘れていました。 受験予約はしたものの、自信がなさすぎて 後日へ、後日へ と受験日を変更しまくり、 自分でも何回変更したのか分かりません。（ごめんなさい） 「後で答える」ボタンを押しまくり、白紙ばかり。とりあえず、全部埋めよう……。 その結果、受かりました。 前任のブログ担当のKさんは、とにかくシゴデキです。 めちゃくちゃ仕事が早い。 「できないことあるんか？」と、いつも思っています。 そんな完璧な人だけではなく、こんなやつもライタスで働いています。 少しでも親近感を持ってもらえたら嬉しいです。 ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社のメンバーが 日々の業務や日常の中で感じたことを、 ゆるく綴っているブログです。 仕事の話から日常のちょっとしたことまで、 ライタスの雰囲気が少しでも伝われば嬉しいです。 ライタス株式会社　Litus Inc. ―――――――――...

こんにちは。ライタスのFです。 早速ブログのネタに詰まり、何を書こうか悩んでいたところ、 社長に相談すると「桜咲いてます！でいいんじゃない？」と言われました。 ですが、全然違うことを書こうとしている社員です。 今回のタイトルに「IT未経験」と書きましたが、 どれくらい知識がなかったかというと、ITってなに？というレベルでした。 理系科目はむしろ苦手で、数学に関しては「超」がつくほど苦手。 中学の数学も正直あやしいレベルです。 IT未経験からなぜITに？ 少し話がそれましたが…… 本題の「なぜITに？」という話をしていこうと思います。 理由はいろいろあります。いろいろと（笑） かなりざっくりですがお話しします。 新卒という表現が少し怪しいくらい、 やりたいことも特になく、就職活動もうまくいかず、 周りのみんなより1か月遅れの5月から社会人になりました。 最初に就職したのは事務の仕事です。 ですが、なんやかんやあり2か月で退職。 もともと福祉系や医療系の学校に通っていたこともあり、 その分野に未練があって、次は医療系の仕事に就きました。 ……が、そこでもなんやかんやあり、またしても2か月ほどで退職。 1年で短期離職2回「これはさすがにやばい！」と思い、 本気で自分は何がしたいんだろう？と考えるようになりました。 共通して感じていたこと 事務の仕事のときも、医療系の仕事のときも、 共通して感じていたことがあります。 それは、「なんだか効率が悪い仕事のやり方をしているな」という感覚です。 （2か月で辞めた人間が言うのもアレですが……） 書類は紙で管理していて、探すのに時間がかかる。 ただでさえ人手不足で忙しい医療現場なのに、 その影響もあって、職場には常にピリピリした空気がありました。 私は、医療・福祉の分野で働きたい気持ちはある。 でも、人手不足と言われている業界に、私一人が入ったところで、 それが解消されるわけではない。 それなら、便利なシステムを作って、事務作業を減らせないだろうか。 現場の人たちには、もっと本来の仕事に集中してもらえたら――。 私がITの世界に来た、かなりざっくりとした理由です。 (2カ月でやめていた私ですが、ライタスに入って1年たちました) (入社初日に社員の皆さんと食べたごはんです) ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社の...

 はじめまして。 4月からブログの更新を担当することになった、Fです。 今は新規事業の開発に携わっています。 社内では初の「IT未経験」での入社だったので、入社したときはコマンドすら1つも知らない状態でした（笑） 最近ようやく、少しずつ動かせるようになってきたところです。 趣味は音楽で、以前は週に1〜2回ライブに行っていました！ ドラムも小さい頃からやっていて、上京してから一度お休みしていたのですが、1年くらい前からまた叩き始めています。 文章を書くのは苦手で、毎日更新できるか不安もありますが… これも練習だと思って、自分なりに頑張ってみようと思います。 これから、どうぞよろしくお願いします。 (好きなごはん屋さんです、ここの紹介はまたいつか) ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社のメンバーが 日々の業務や日常の中で感じたことを、 ゆるく綴っているブログです。 仕事の話から日常のちょっとしたことまで、 ライタスの雰囲気が少しでも伝われば嬉しいです。 ライタス株式会社　Litus Inc. ―――――――――――――― #ライタスの日常  #IT未経験

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 東京で桜が開花してから数日。 ついに桜が満開になったということで、会社の近くにある外濠公園の様子を見に行ってきました。 先日まではつぼみや咲き始めの桜が多かったのですが、 この日は景色が一気に変わっていて、遊歩道沿いの桜がほぼ満開になっていました。 遠くから見ると桜の木全体が淡いピンク色になっていて、 「いよいよ春だな」と感じる景色です。 満開の桜はやっぱり特別 咲き始めの桜も春を感じられて好きなのですが、 満開になるとやはり景色の迫力が違います。 外濠沿いに並ぶ桜が一斉に咲いていて、 歩いているだけでも気分が少し明るくなるような雰囲気でした。 散歩をしている人や写真を撮っている人も多く、 春らしい穏やかな時間が流れている感じでした。 季節を感じる瞬間 普段は仕事の行き帰りで通ることが多い場所ですが、 こうして満開の桜を見ると、同じ景色でも少し違って見える気がします。 桜は咲いている期間が短いからこそ、 こういう季節の変化を感じられるのも良いですね。 今週は天気が少し崩れる予報も出ているので、 もしかするとこのまま少しずつ散り始めてしまうかもしれません。 満開のタイミングを見られたのは、 なかなか良いタイミングだったのかなと思います。 また、夜になると桜がライトアップされているので、 昼とはまた違った雰囲気の景色が楽しめるのも魅力のひとつです。 それでは、今日はこのあたりで。 ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社のメンバーが 日々の業務や日常の中で感じたことを、 ゆるく綴っているブログです。 仕事の話から日常のちょっとしたことまで、 ライタスの雰囲気が少しでも伝われば嬉しいです。 ライタス株式会社　Litus Inc. ―――――――――――――― #ライタスの日常 #外濠公園 #市ヶ谷 #桜 #春の散歩 #東京の桜

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 今回は、市ヶ谷エリアで見つけた洋食屋さん 「キッチン水野」 に行ってきました。 通りを一本入った場所にある、 いわゆる“知る人ぞ知る”感じの洋食レストランです。 日替わり定食を注文 今回頼んだのは 日替わり定食 。 この日はなんと、 「チキンソテー　マッシュルーム味噌ソース」 味噌×マッシュルームという、 あまり見かけない組み合わせに惹かれて即決しました。 やさしい味でご飯が進む 実際に食べてみると、 ソースはコクがありつつも やさしい味付け 。 味噌の風味がほんのり効いていて、 チキンとの相性も抜群でした。 気づいたらご飯がどんどん進んでしまうタイプの味です（笑） さらに、 サラダとスープ付き なのも嬉しいポイント。 バランスよくしっかり食べられて、満足感の高いランチでした。 次はハンバーグも気になる 隣の席の方が食べていたハンバーグも かなり美味しそうで気になりました。 洋食屋さんのハンバーグって、やっぱり惹かれますよね。 次回はそちらも試してみたいと思います。 混雑には注意 お昼時は混み合うことが多そうなので、 少し時間をずらして行くのがおすすめ です。 落ち着いてゆっくり食べたい方は、 早め or 遅めの時間帯が良さそうです。 それでは、今日はこのあたりで。 【 店舗情報 】 キッチン水野 東京都新宿区市谷本村町3－3  営業時間 月～土  11:00 - 15:00 /17:00 - 21:00  定休日 日 googlemap https://maps.app.goo.gl/RL7z5wMbdnVBqbb67 ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社のメンバーが 日々の業務や日常の中で感じたことを、 ゆるく綴っているブログです。 仕事の話から日常のちょっとしたことまで、 ライタスの雰囲気が少しでも伝われば嬉しいです。 ライタス株式会社　Litus Inc. ―――――――――――――― #ライタスの日常 #市ヶ谷ランチ #キッチン水野 #洋食ランチ #日替わり定食 #グルメブログ

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 先日、SNSマーケティングに関するオンラインセミナーに参加してきました。 参加して感じたことや、印象に残った内容をまとめてみたいと思います。 検索エンジンはもうSNSの時代？ 今回一番驚いたのが、 検索エンジンの役割が変わってきている という話でした。 これまで「検索＝Google」というイメージでしたが、 最近では InstagramなどのSNSを検索として使う人が増えている とのこと。 特に飲食店や観光スポットなどは、 SNSで検索するという行動がかなり一般的になっているそうです。 普段なんとなく使っていましたが、 ここまで変化しているとは正直驚きでした。 SNSを使わないという選択肢はない スマートフォンの普及やSNS利用率の高さを考えると、 今の時代、SNSを使わないという選択肢はほぼない と感じました。 情報の流れも、 新聞・雑誌 → Webメディア → SNS と変化しており、 今は SNSが中心 になっているとのこと。 また、従来のマーケティングモデルも AIDMA → AISAS → SIPS と変化しており、 より 共感・参加・拡散 が重視される時代になっているのも印象的でした。 全部やるのではなく「選ぶ」ことが大事 SNSが重要とはいえ、 全部のプラットフォームをやればいいというわけではない という話も印象に残っています。 例えば LINE：既存顧客との関係構築 YouTube：信頼構築・長尺コンテンツ Instagram：世界観・購買導線 X：リアルタイム・拡散 TikTok：短尺・拡散力 といったように、 それぞれ役割が明確に分かれています。 そのため、 ターゲットや事業の規模感に合わせて選択することが重要 だと感じました。 ファンを作る時代へ 今回のセミナーで印象に残ったキーワードのひとつが 「ファンマーケティング」 です。 単に売るのではなく、 商品やサービスに対して 愛着を持ってもらう ことで、 中長期的に売上を伸ばしていく考え方です。 SNSはそのための手段として、 顧客との継続的な関係づくりに重要な役割を持ってい...

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 実は4月から別の案件に入ることになり、しばらくブログの更新を 別の担当者にバトンタッチ することになりました。 このブログはここ2か月ほど、ほぼ毎日更新という形で続けてきました。 始める前は「毎日更新って大変そうだな…」と思っていたのですが、 実際にやってみると、日常のことや勉強していることなど、 ゆるめの内容で書いていたこともあって、 そこまで大変という感じはありませんでした。 むしろ「今日は何を書こうかな」と考える時間が意外と楽しく、 ブログを書くこと自体がちょっとした日課のようになっていた気がします。 これからは別の担当者が、 ライタスの日常や活動の様子などをブログで発信していく予定です。 これまでとは少し違った視点の記事も出てくると思うので、 それも楽しみにしていただければ嬉しいです。 私自身も、案件が落ち着いたタイミングで またブログに登場するかもしれません。 引き続き、ライタスのブログをどうぞよろしくお願いします。 それでは、今日はこのあたりで。 ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社のメンバーが 日々の業務や日常の中で感じたことを、 ゆるく綴っているブログです。 仕事の話から日常のちょっとしたことまで、 ライタスの雰囲気が少しでも伝われば嬉しいです。 ライタス株式会社　Litus Inc. ―――――――――――――― #ライタスの日常 #ブログ更新 #営業日常 #会社ブログ #バトンタッチ

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 以前の記事で、 AIにお願いして「3か月で懸垂10回」を目標にした トレーニングメニューを組んでもらい、 実際に実践を始めたという話を書きました。 今回はその続き、 5日目のトレーニング記録 になります。 ※ メニューの詳しい内容については、 【AIに筋トレメニューを組んでもらった結果｜0日目】 で紹介しているので、そちらをご覧ください。 万全の状態で挑んだ5日目 今回はかなりコンディションが良く、 腕の疲労も残っていない状態 でトレーニングに入ることができました。 さらに、事前にしっかり間食も取っていたので、 エネルギー的にも万全な状態でのスタートです。 こういう「準備が整っている状態」でどこまでできるのか、 少し楽しみでもありました。 懸垂MAX回数は7回に更新 今回もトレーニング開始時に 懸垂のMAX回数を測定しました。 結果は、 5日目：懸垂 MAX回数 7回 またしても 自己記録更新 です。 6回から7回へと、 着実に回数が伸びてきているのを実感しています。 コンディションの影響もあるとは思いますが、 しっかり準備した分、結果に繋がったのは嬉しいところです。 10回が見えてきた 現在は、補助ありの懸垂で 12.5kg補助で10回×4セット ができる状態です。 このことを考えると、 筋力的にはかなり10回に近づいている印象があります。 あとはやはり 体重を少し落とせば 自重でも10回いけるのではないかと予想しています。 懸垂は「自分の体を引き上げる種目」なので、 筋力と同じくらい体重管理も重要ですね。 次回は折り返し、少し変化も？ 次回でちょうどトレーニングも 折り返し になります。 ここまで同じメニューで続けてきましたが、 ここで一度、 別のAIにメニューを組んでもらう のも面白そうだなと考えています。 違う視点のトレーニングを取り入れることで、 また新しい刺激や変化が出るかもしれません。 このあたりも試しながら、 引き続き「懸垂10回」を目標に進めていこうと思います。 それでは、今日はこのあたりで。 ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社の...

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 基本情報技術者試験の勉強を進める中で、今回は 「数の表現」と「誤差」 について学びました。 普段私たちが扱っている数値も、コンピューターの中では 2進数のビット列 として表現されています。 その表現方法にはいくつか種類があり、 さらに 計算の過程で誤差が発生する ことがあります。 勉強した内容を整理も兼ねてまとめてみました。 数の表現 コンピューターでは数値を表現する方法として主に 固定小数点 浮動小数点 という2つの方法があります。 固定小数点 固定小数点とは、 小数点の位置を固定して表現する方法 です。 □□□□.□□□□ 上桁を整数部、下桁を小数部として扱います。 □□□□□□□□. のように整数を表すこともできます。 ただし固定小数点では 0.00000000001 のような桁が長い数値を表現するために 大量のビットが必要 になってしまいます。 浮動小数点 そこで使われるのが 浮動小数点 です。 浮動小数点では 小数点の位置をフレキシブルに設定 します。 これは シフト演算 を利用して表現します。 例 0.00000000001 ↓ 1.0 を14ビット右に論理シフト ↓ +1.0 × 2⁻¹⁴ このようにすることで、 非常に小さい数値や大きい数値を効率よく表現できます。 浮動小数点の表示形式 代表的な浮動小数点の形式が IEEE754（32ビット形式） です。 符号部 (1bit) 指数部 (8bit) 仮数部 (23bit) ルールは次の通りです。 ルール1 元の数を 1.xxx の形に正規化し、xxx部分を仮数とする。 ルール2 指数部は バイアス値127 を加えた値を2進数で表現する。 例題 10進数 10.25 をIEEE754（32bit）で表す場合 10.25 = 1010.01 (2進数) = 1.01001 × 2³ （正規化） 符号部 0（正の数） 仮数部 01001・・・・0000 指数部 3 + 127 = 130 130 → 10000010 誤...

  こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 今回は、市ヶ谷周辺で見つけた 隠れ家的ビストロ「燕食堂」に行ってきました。 場所は市ヶ谷の少し奥まったエリア。 道路沿いに看板は出ているのですが、 入口は建物の奥の方にあり、かなり隠れ家感があります。 「ここで合ってるのかな…？」と少し不安になりながら進んでいくと、 落ち着いた雰囲気のお店が現れます。 【 落ち着いた雰囲気の店内 】 店内はとても落ち着いた雰囲気で、 ゆっくり食事ができる空間になっています。 席は1階だけでなく、2階席もあるようで 今回は1階席に案内していただきました。 ランチタイムでもどこかゆったりした空気が流れていて、 隠れ家ビストロという言葉がぴったりのお店です。 【 定番メニュー「グリルチキン」を注文 】 今回注文したのは、 「燕食堂定番グリルチキン」 メニューに「定番」と書かれていたので、 まずはこれを食べてみようと思い選びました。 運ばれてきたお皿を見ると、 しっかりボリュームのあるチキンに 美味しそうなソースがかかっています。 このソースが、 ハニーレモンゴルゴンゾーラソース。 名前だけ聞くと少し個性的ですが、 実際に食べてみると はちみつのやさしい甘さ レモンの爽やかさ ゴルゴンゾーラのコク がバランスよく合わさっていて、 とても食べやすく美味しいソースでした。 【 スープとご飯も嬉しいポイント 】 ランチには 野菜たっぷりのスープも付いてきます。 さらに嬉しいのが、 ご飯は 完全無農薬ミルキークイーン（三分付き玄米） しかも、おかわり可能とのこと。 美味しいおかずがあると、 ついついご飯も進んでしまいますね。 【 日替わりメニューも気になる 】 今回はチキンをいただきましたが、 メニューを見ると 魚料理 日替わりメニュー などもあり、 その日によっていろいろ楽しめそうでした。 ランチでもディナーでも また来てみたいと思えるお店でした。 市ヶ谷で少し落ち着いたランチを探している方には、 かなりおすすめのお店です。 それでは、今日はこのあたりで。 【 店舗情報 】 燕食堂 東京都新宿区市谷本村町2－33  営業時間 月～金  11:30 - 14:00 /17:30 - 22:00  定休日 土・日 googlemap https://maps.app...

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 本日が東京の桜の開花予想日（3月19日） ということで、 会社の近くにある 外濠公園 の桜の様子を見に行ってきました。 ここ最近つぼみもかなり膨らんできていたので、 「もしかしたらもう咲いているかも？」と思いながら歩いてみたのですが、 ところどころ咲いているのが確認できました。 いよいよ春が来たなという感じですね。 今年の東京の桜は 3月19日に開花 。 満開は 3月28日頃 になると予想されています。 会社の近くにある 外濠公園 でも、 桜が少しずつ咲き始めています。 外濠公園は、 ソメイヨシノやヤマザクラなど 約150本の桜 がある桜スポットです。 公園は車道より一段高い遊歩道になっているので、 ゆっくり歩きながらお花見を楽しむことができます。 おすすめは、 飯田橋駅 → 四ツ谷駅 まで桜の下を歩くルート。 約2kmの遊歩道なので、 ゆっくり歩いても1時間ほどの散歩になります。 満開の桜ももちろん綺麗ですが、 散り始めるころには桜の花びらが外濠に浮かび、 また違った景色が楽しめるのも魅力です。 天気のいい日には、 外濠公園を散歩するのも良さそうですね。 …とはいえ、 認めたくはないのですが たぶん花粉症なので、花粉との戦いになりそうです（笑） それでも春の景色はやっぱりいいものですね。 それでは、今日はこのあたりで。 ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社のメンバーが 日々の業務や日常の中で感じたことを、 ゆるく綴っているブログです。 仕事の話から日常のちょっとしたことまで、 ライタスの雰囲気が少しでも伝われば嬉しいです。 ライタス株式会社　Litus Inc. ―――――――――――――― #ライタスの日常 #外濠公園 #市ヶ谷 #桜 #春の散歩 #東京の桜

こんにちは。 ライタスの営業担当・Kです。 以前の記事で、 AIにお願いして「3か月で懸垂10回」を目標にした トレーニングメニューを組んでもらい、 実際に実践を始めたという話を書きました。 今回はその続き、 4日目のトレーニング記録 になります。 ※ メニューの詳しい内容については、 【AIに筋トレメニューを組んでもらった結果｜0日目】 で紹介しているので、そちらをご覧ください。 4日目のトレーニング 今回も基本はこれまでと同じく、 週1回・60分の背中メインのトレーニング です。 メニューにもかなり慣れてきて、 フォームや効かせ方も意識しながら 落ち着いて取り組めるようになってきました。 今回は調子も良く、 トレーニング全体としても しっかり負荷をかけて取り組めた回 だったと思います。 ラットプルダウンやロー系の種目も、 少し重量を上げて行ってみましたが、 思っていたよりも問題なくこなすことができました。 少しずつですが、 背中の筋力がついてきている感覚 があります。 懸垂MAX回数はついに6回 今回もトレーニング開始時に 懸垂のMAX回数を測定しました。 結果は、 4日目：懸垂 MAX回数 6回 ついに 自己記録更新 です。 前回は5回だったので、 1回ですがしっかり伸びてくれて嬉しいところ。 懸垂は体重の影響も大きい種目なので、 回数が伸びると「ちゃんと成長しているな」と 実感しやすいのがいいですね。 少しずつ成長を実感 今回のトレーニングでは 懸垂の回数更新 トレーニング重量アップ フォームの安定 など、 いろいろな面で少しずつですが 成長を感じられた回 になりました。 もちろん、 3か月で懸垂10回という目標までは まだ道のりがありますが、 こうして少しずつ数字が伸びていくと モチベーションも上がりますね。 引き続き、 懸垂10回を目標にゆるく記録を続けていこうと思います。 それでは、今日はこのあたりで。 ―――――――――――――― このブログは、ライタス株式会社のメンバーが 日々の業務や日常の中で感じたことを、 ゆるく綴っているブログです。 仕事の話から日常のちょっとしたことまで、 ...